دوستان من وزنم 84کیلو هست 😥
قد 160
هر کار میکنم لاغر نمیشم با این سن و وزنم اگر حامله بشم خطر داره برای جنین

من تنبلی تخمدان داشتم و زنم هم بالابود وکیست هم داشتم همین متفورمین بعداز چند ماه خوردم وبعد که دگتر رفتم دکتر گفت خیلی خوب شدی چیکار کردی بهش گفتم متفورمین دوتا صبح ودوتا شب میخوردم الان خدا روشکر بدنم سالم سالمه

متفورمین 500 بگیر از داروخونه

بله تا چند روز تا بدنت بهش عادت کنه اگه دیدی هیچ مشکلی نداری بیشترش کن واب زیاد هم بخور چون تجربه داشتم گفتم استفاده کنی بعدا دعام میکنی

تازه برا حاملگی هم آماده میشی

تا چند روز یکی بخور تا بدنت بهش عادت کنه وقتی عادت کردی صبح 1عدد وظهر 1عدد وشب 1عدد بهت قول میدم تا دوماه قشنگ وزنت پایین میاد

فقط وفقط متفورمین

فدات شم ایشالاه به زودی به نتیجه ای که میخوای برسی و زود به آرزوهات برسی

متفورمین بخور

ببین اگر دکترت بهت داد بخور ....متفورمین قرص قند هست ممکنه یبار قندت بیافته زیاد باید زیر نظر پزشک بهت داده بشه اینایی بهت اینجوری میگن یبار ممکنه آسیب بهت بزنه نمی‌گن

اگه قصد بارداری داری آره برو از داروخونه بگیر تازه بیمه هم مجانی میده گرون نیست شروع کن به خوردن بهت قول میدم نتیجه میگیری

اگه واقعا میخوای نتیجه بگیری فقط فقط متفورمین بخور ضرری هم نداره تازه برا بارداری هم خیلی مؤثره

من 84کیلو بودم ورفتم تحت نظر دکتر برا بارداری متفورمین وشروع کردم الان وزنم 64کیلو

واقعاً .
پس اشکالی نداره

من قدم ۱۵۶ وزنم ۶۴بود قبل بارداری دکتر گف خیلی هواسم باید باشه بیشتر از ۸کیلو چاق نشم تو کل بارداری ولی بابا‌نمیشه که

نه خطر نداره زندانی من ۱۳۰ کیلو بود

به سلامتی انشاالله ..منم سعی میکنم لاغر کنم اگر بشه

من 156 قدم بود 85 وزنم 13 کیلو با طب سنتی کم کردم

خیلی سعی کردم ..نشد ،اشتهام کمه غذا کم میخورم کلن بازم نمیشه

من عمم در اثر عوارض و یه مشکلاتی وزنش نزدیک ۱۸۰ کیلو گرم بود و جزو بارداری پرخطر حساب میشد ولی الحمدلله به سلامتی زایمان کرد و پسرش الان ۱۳ سالشه بعدش رژیم سنگین گرفت و عمل کرد چربی های شکمش رو برداشتن

۸۹ کیلو بودم رژیم‌گرفتم تو یه ماه ۸ کیلو کم کردم وای بعدش نی نی دار شدم 🤰رژیم رفت
منم وقتی لاغر میشم خوشگلتر میشم اصلا چاقی بهم نمیاد

عزیزم حتما اول رژیم بگیر ورزش کن یکم وزن کم کن چون اگه اینطوری باردار بشی حاملگی سختی خواهی داشت

نه عزیزم مادر من یادمه سر داداشم صد کیلو بود هیچ خطری هم نداشت اگه خدا بخواد همه چی درست میشه

رژیم فستینگ بگیر یا روزه بگیر کم میکنی