سلام خانوما خوبی
خانوما من افسردگی بعد زایمان گرفتم امروز چهلممه
چه راهکاری میدونین کمکم کنین

ب خودت تلقین افسردگی نکن ک خیلی خطرناکه
مشکل شما بخاطر هورمانی بدن هست ک رو ادم تاثیرمیذاره وب مرور خوب میشه.
من دیدم کسی ک افسرگی گرفته بود اقدام ب کشتن خودشو بچه اش کرده بود حتی دوست نداشت کسی اسمشو صدا کنه.
هرکی خونش میرفت خودشو تواتاق حبس میکرد.خیلی چیزخطرناکیه خدا سردشمن ادم نیاره.
شمام سعی کن دورت شلوغ باشه خرید برید توکارای خونه خودتو سرگرم کن کلا درگیرزندگی شو بیکارنمون

من وقتی خسته بشم تو کارهای خونه و بچه داری واز طرفی شوهرم بجای کمک کردن غر بزنه چرا غذا آماده نیس و فلان گریم میگیره عصبی میشم واحساس افسردگی میکنم

طبیعیه هممون دچارش شدیم با وجودیکه همه چی خوبه و همه خوشحالن مادر انگار ی بغضی داره و الکی دپرسه. منکه اینجور بودم. کم کم دارم طبیعی میشم...

اگه بتونی با یه مشاور صحبت کنی خیلی خوبه

همه افسردگی بعد زایمان گرفتیم تو تنها نیسی خواهر.فقط اگه همسرت هواتو داشته باشه و بهت برسه و تغذیه ت بهنر باشه خوب میشی.وهم اینکه کمک داشته باشی واسه نگهداری بچه

خونه نمون
بگرد دلت وا شه
دوره داره باید بگذره خود ب خود درست میشه