چه چیزایی دردوران بارداری نبایدخورد؟؟؟زعفران وآب هویج روفقط میدونم

من فقط جگر و غذاهای کنسروی و عسل ونخوردم
زعفران میخورم تو غذا از اول بارداری...
اب هویجم از اولش میخورم...
اما مقدار زعفرون باید رعایت بشه زعفرون غلیظ خوب نیست...

من هرصب یه قاشق عسل میندازم بالا.بعدصبحانه میخورم🫨

دمنوشها

آب هویج و جگر ب من بهداشت گفت.ولی هویج در حد کم تو سالاد مورد ندارد، زعفرون کم رو برنج مورد ندارد

چرا جگر اب هویج خوب نیستن چرا من رو اون پسرم خوردم چیزی نبود حتا اولین ویارم با جیکر شروع شد

وای من ۱۰ روز پیش کلی اب هویج خوردم دیروزم فهمیدم باردارم😐

دکتر به من گفت جگر عسل زرشک زعفرون

جگر
ماهی هم فقط سالمون و قزل الان میشه خورد

سه ماه اول ،عسل هم نخورید مامان جان💓

جگر .کرفس .زرشک

وای چرا آب هویچ من خوردم