من تو بارداری زانو درد داشتم بعد تا الان همراهمه انگار دارم بدترم میشم کسی مثل من بود شماها مکمل چی میخورید

ب نظرم مکمل و قرص بزارین کنار هر روز یه لیوان شیر با سر قاشق چایخوری زردچوبه قاطی کنین بخورین تا ۴۰ روز معجزه میکنه هم چربی‌سوز هم برای استخوان خیلی خوبه شیر ولرم باشه ک زردچوبه حل بشه

من اولش داشتم. نمیتونستم درست راه برم یکم میلنگیدم حتی🙄 با اینکه سزارین بودم. ولی بعدش دکترم گفت بخاطر اینه که شیر خودت میدی. آهن و کلسیم رو گفت ادامه بدم. ادامه دادم بهتر شد.

منم از بعد زایمان زانو درد دارم وقت نکردم دکتر برم
کلسیم هم میخورم تاثیری نداره

اینه حتما امتحانش کن

من یه قاشق چایخوری میریزم با عسل اصلا بدمزه نیست

وای من خیلی زانو درد داشتم این قرص رو خوردم انقد راحت شدم بزار عکس میگیرم میفرستم برات یعنی اب رو اتیشه

من تو بارداری درد نداشتم الان نمیتونم حتی درست بشینم از درد نمی‌دونم چرا اینجوری شدم نتونستم کلسیم بخورم شاید از اونه