توی شیردهی لازمه پرخوری کنی؟

من‌وقت هایی که غذا کم میخورم سینه هام خالی میشه‌ ، چاق هم شدم 🥴 میخوام از فردا اگر بشه غذامو کم کنم

والا میگن باید برسی ب خودت از این چیزا

پرخوری ک نه باید مایعات و چیزای مقوی بخوریم ولی یکی من همش دارم غذا‌های چاق کننده می‌خورم مثل برنج و نون و ... نخورمم نمیشه

لازم که چه عرض کنم ناخوداگاهه دیگه من خیلی زیاد شده غذام با این حال شکمم داره میره ذوق میکنم

من که اصلا نمیتونم بخورم