با حالت تهوع و معده درد شدید چیکارم. 😭

روزایی که میخاستی باردار بشی رو ب یاد بیار😂😂

منم همونجورم حالم خیلی بده
تا چن هفته اینجوری هس

زنجبیل رو امتحان کن یکم بریز داخل آب سرد و بخور یا داخل آب جوش .واسه منکه خیلی تاثیر داره

برای تهوع قرصb6بخور
صبح که بیدار میشی چوب شور و کراکر نمکی بخور... موز و سیب هم عالیه

استراحت ، هوای تازه ب صورتت بخوره ،هرغذایی ک سنگینه ب یک سوم تقسیم کن و بخور
معدتتو سنگین نکن
دمنوش به سیب مصرف کن معده آروم میشه بچه دوس داره واب بدنتم کم نمیشه ،بوی لیمو سرد خیلی خوبه

ولی بازمم باید تحمل کنی یه ۷ هفته دگ تمومه

وای منم همنجوریم، کشک یکم تهوعم کم می‌کنه