مامانا چند وقت بعد زایمان ورزش رو شروع کردین

۲ پاسخ

از دوماه ی میتونی شروع کنی

من الان مجبورا از دو ماهگی شروع کردم و اینکه هر روزم انجام میدم بخ دلیل ضعف عضلاتم با اینکه زیر شکمم درد میگیره اما مجبورم🥺

مقالات مرتبط

بهترین ورزش بعد از زایمان
بهترین ورزش بعد از زایمان چیست؟
علت پریود نشدن بعد از زایمان
علت پریود نشدن بعد از زایمان
کاری که هرگز نباید بعد از ورزش انجام دهید
چند کاری که هرگز نباید بعد از ورزش انجام دهید!❌
بزرگ ماندن شکم بعد از زایمان
بزرگ ماندن شکم بعد از زایمان | علت و درمان آن

سوال های مرتبط

مامان آریامهر👶🏻💙 مامان آریامهر👶🏻💙 ۲ ماهگی
خانومای سزارینی چند وقت بعد سزارین ورزش رو شروع کردین؟
از پزشکتون پرسیدین؟
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان آنیا مامان آنیا ۷ ماهگی
خانمای ورزشکار چند وقت بعداز سزارین ورزش رو شروع کردین ؟
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان رهام مامان رهام ۶ ماهگی
مامانا چند وقت بعد سزارین میشه ورزش رو شروع کرد؟
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان لیام مامان لیام ۴ ماهگی
خانما چند روز بعد از زایمان ورزش شروع کردین؟
دراز و نشست میشه رفت؟
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان کژال مامان کژال ۴ ماهگی
شما از چند وقت بعد از زایمان طبیعی رژیم و ورزش شروع کردید؟
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان پناه مامان پناه ۸ ماهگی
سلام مامانا شما ورزش رو چند وقت بعد از زایمان انجام دادین .
مامان نیلماه مامان نیلماه ۱۱ ماهگی
سلام
خانومایی که سزارین داشتن
از چند ماه بعد سزارین ورزش رو شروع کردین؟
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان میلان مامان میلان ۲ ماهگی
مامانای سزارینی ورزش و باشگاهو چقدر بعد زایمان شروع کردین ؟؟؟
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان ~°boy♡girl°~ مامان ~°boy♡girl°~ ۵ سالگی
خانمایی که زایمان طبیعی داشتین چندهفته بعد زایمان ورزش رو شروع کردین؟؟شکمم جمع شده ولی یکم شل و افتادس الان ورزش شروع کنم مشکلی پیش نمیاد؟؟
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان 🩵🧒معجزه خدا مامان 🩵🧒معجزه خدا ۱ ماهگی
مامانا چند وقت بعد زایمان میشه ورزش کرد سزارینی بودم؟؟؟
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان راما مامان راما ۶ ماهگی
دخترا چند وقت بعد سزارین میتونیم ورزش سبک رو شروع کنیم بعد از چهله میشه؟
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان پانیا مامان پانیا ۹ ماهگی
عزیزان چند وقت بعد از سزارین باشگاه رو شروع کردین؟
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان داریوش مامان داریوش ۹ ماهگی
سلام مامانا تا چند وقت بعد زایمان سزارین نباید ورزش کرد؟؟
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان سایا مامان سایا هفته چهاردهم بارداری
سلام دوستان به سوال میگم اونایی ک زایمان طبیعی داشتین چن روز بعد ورزش رو شروع کردین؟
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان دخملی💖💖 مامان دخملی💖💖 ۵ ماهگی
سلام مامانا چند وقت بد زایمان میشه ورزشو شروع کرد? الان من میتونم ورزش کنم
مشاهده ۲ پاسخ دیگر