دیگه خسته شدم مامانا فکرم نمیرسه صبحانه ها چی بدم ب پسرم🥲خودمم ک صبحونه نمی‌خورم میترسم پسرم عادتش بدم که ناهار بخوره آخه صبحا دیر بیدارمیشه .

من هر چی خودمون میخوریم میریم تخم مرغ نون پنیر چای

میدونی صبحونه واسه رشد بچه ضروریه.؟.
برا خودتم مهمه اما برا بچه واجبه ضروریه باید بخوره ...
هرچی ... نون و کره مربا نون و پنیر و گردو نون و شیره خرما یا ارده
نیمرو ... هرچی میدی بده فقط قطع نکن

ما هر ساعتی بیدار بشیم صبحانه سرجاشه و حداقل ۵تا۶روز تخم مرغ میخوریم اگر نخوریم نون پنیر گردو

من فرنی میدم بیشتر بهش چون فرنی میخوره فقط تخم مرغ زیاد دوست نداره پنیر خامه‌ای میتونی بدی املت میتونی بدی

اگ خودت نخوری اونم عادت میکنه

باید همین روش انجام بدم

مگه کی بیدار میشه بچت

صبحانه :
فرنی ارد برنج + سیب + پودر نارگیل +شیره انگور
فرنی +موز یا گلابی+ پودر گردو +شیره انگور
فرنی +ارده شیره * سویق کامل
فرنی + مربای انجیر +خامه
خامه +شیر چندقاشق+ارده+پودر گردو
عدسی(عدس و سیب زمینی)
حلیم گندم

نیمرو املت پنکیک سیب زمینی تخم مرغ سرخی و پخته
سیب زمینی پخته
شیربرنج
......