تخم مرغ
حبوبات
پروتئین مثل مرغ و گوشت و …
بستنی
آب پرتقال
سبزیجات مثل اسفناج
فرنی
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.