تخم مرغ آبپز
بستنی اگر دیابت ندارید
انجیر اجیل
حلیم
حبوبات
کباب
اگ دیابت نداری بستنی بخور
سلام. تخم مرغ ابپز.گوشت کبابی ،هرروز پروتئین بخور حالا ماهی ،مرغ ،گوشت .صبحانه هفته ای سه بارحلیم بخور.بستنی .شیروخرما،پودر ترومام هم خوبه هرروز بخور.انشالله یه بچه تپل مپل میشه
سینه ی مرغ حلیم تخم مرغ انواع خورشت ماهی کباب بستنی
پروتئین بخور
مرغ کبابی گوشت کبابی
حلیم
وزن بچتون چقدر بود؟ دکتر گفت کمه؟
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.