مامانا بعدزایمان چیا میتونم بخورم بگید ک برم موادشو قبل زایمانم بگیرم اخه گوگل هرچی میزنم میگ نفخ دارع نخور😶

توپک خرمایی با گردو درست کن

کاچی سعی کم بخوری چون من خوردم بچم زردیش زیاد شد

عصاره گوشت رو بخور
خود گوشت سنگینه یبوست میاره

ابگوشت ، سوپ ، پای مرغ خیلی خوبه برا گردن بچه، ماهی و مرغ و‌گوشت گوسفندی ، میوه ام‌پرتقال نخور ، جگر‌گوسفند خیلی خوبه ،

ببین تا میتونی الان هر چی بخور ک بعد زاییدن هیچی نمیتونی بخوری
من اینقدر ابگوشت خوردم شبیه گوسفند شدم🤣🤣🤣

کاچی گوشت و ابگوشت بدون حبوبات مخصوصا گوسفندی

شیره بادوم درست کن بخور خیلی خوبه