مامانا مبگم قبل زایمان چیا بخورم ک اذیت نشم و الان یک ۸روز مونده ب وقت زایمانم اگه اونروزم بزام ..خدا میدونه ...

ايشالله ب موقه زایمان کنی گلم
چیزای نفخ دار نخور مثه حبوبات
سعی کن چیزای مقویی بخوری

بهترین چیز سوپه با مرغ و جو پرک
البته میکسش کن بخور
چون موقع درد بعضیا حالت تهوع میگیرن غذای رقیق بخوری برات راحت تره.
آبمیوه های طبیعی هم خوبه بخوری.
گوشت تو شیشه عصاره اش رو بخوری خود گوشت رو بجویی بندازی دور
خرما خیلی خوبه
آب کله پاچه

چیزای ملین بخور که یبوست نشی ی وقت

حبوبات لوبیا و نخود نخور
تا میتونی روزانه خرما بخور

باید چیزای مقوی بخوری که جون داشته باشی زور بزنی دیگه عزیزم