افسردگی قبل از زایمان گرفتم 😭 همش بقض ارم میخوام گریه کنم جلو خودمو میگیرم. قشنگ افسره افسرده شدم یک هفته ایه ، نمیدونم بهو چرا اینجوری شدم . چیکار باید کنم ازین حال در بیام؟ توو عمرم حالم اینجوری نبوده 😔

منم همین طور یم من استراحت مطلق شدم کلا تو خونه تنهام

منم چند روز اینجوری بودم جلو گریه ام رو‌نگرفتم بعد چند روز خوب شدم
نگران نباش عزیزم خوب میشی

منو یهو میگیره چشمام همینجوری برا خودش اشک میاد یاد مامانم میفتم که روز زایمان ندارمش

منم همین طورم انقدم که بقیه اذیتم میکنن هرکی یه حرفی میزنه داغونم بخدا 🥺

من بعد از زایمان آمد سرم خیلی بده درکت میکنم 😣😔هیچی کاریم نمیشع کرد من که نه با بیرون رفتن با هیچی حالم خوب نمیشع قرصم میترسم بخورم

کاملا طبیعیه تغییر هورموناست ولی بجای اینکه یه هفته خودتو بچه اتو عذاب بدی بشین حساااابی گریه کن بغضت خالی میشه خودت سبک میشی بعد دیگه یادت میره اصلا