سلام خانوما میشه کمکم کنید من دخترم وقتی دنیا اومد 1900 بود این بچم دلم میخواد وزن بگیره تپل باشه چی باید بخورم ک بچه وزن بگیره

گوشت و پروتیین زیاد اینا چاقی رو طبیعی میکنه و ضرر نداره
اما دلستر و بستنی و این جیزا خوب نیست شاید چاق کنه اما مضره و ناسالم

من پسرم دنیاامد2610گرم بود
دوست دارم دومی مثل اولی باشه چون طبیعی میارم زایمانم راحت تره

روزی ۱۸ تا بادام
حلیم

من مامان داروهایی که دکتر داد وخورد بادوم وگردو وبستنیم خیلی میخورد هزارماشاالله داداشم مه دنیااومد تپل بود

بستنی . و کره . خرما. کباب .

چن هفته مگ ب دنیا اومده بود چرا انقد کم والا هرچی میتونی بخور سر این یکی تخم مرغ آب پز آبگوشت سیب زمینی آب پز سرخ کرده البته کم حلیم کباب کلن ازینا بیشتر بخور ایشالاه ک وزنش بالا میره این یکی

ماه اخر بستنی

اجیل کباب کره بادام زمینی برا وزن گیری خوبه