شورت پادار بپوشه، غذاهای کارخونه ای و کافئین دار مصرف نکنه، از مصرف نخودچی، یا غذاهایی که نخود زیاد دارن مثل لب لبی، فلافل، حمص دریغ نکنه
دوش اب سرد خوردن قهوه ناشتا فعالیت و باشگاه خیلییی تاثیر داره
یه دوره خورد ازمایش داد خوب شده بود
یخ بریز کیسه فریزر بزاره رو بیضه هاش یه ده دقیقه اینا تحرک اسپرم میبره بالا خوبه
یخ بزاره رو بیضه هاش دکتر به شوهر من گفت یخ بزاره هر شب
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.