۵ پاسخ

۷۰۰ گرم که خوبه

پسر منم اینجوره
لبینات و گوشت گاو و ادویه و مرکبات و آجیلو و ماهی فعلا حذف کن
مرغ و برنج و انواع خورشت با گوشت گوسفندی و‌موز و سیب ومجازی
کم‌کم ماهی رو شروع کن
هفته ای یه قطعه بدون ادیوه فقط زردچوبه نمک
تا دستت بیاد

اب هویج که خودم آب رو گرفتم و توت سفید وخشک بخور هم شیر رو زیاد می کنه نه حساسیت داره . ماهی هم خوب شیر رو زیاد می کنه

نمی‌دونم چی بخورم که بد نباشه آخه من همه چی میخوردم یهو اینطوری شد

ب پروتیین گاوی الرژی دارع؟؟

سوال های مرتبط