پسر من سن دخترت بود دوبار در روز میخوابید بعد دیگه ساعت ۹.۳۰ ۱۰ شب میخوابید تا فرداش
صبح ۹ بیدار میشه ۱۲ دوباره یک ساعت میخوابه بعد بیداره تا ۵ اینا دوباره یک ساعت میخوابه تا ۹ شب که دیگه میخوابه تا فرداش برنامه خواب بچه دست خودته هرجوری عادت بدی همون میشه سعی کن شب دیگه ۹ بخوابه حتی مهمونی هم بودی یا برگرد قبل ۹ خونت یا همونجا ببر بخوابونش اینجوری ساعت خواب بدنش تنظیم میشه خودتم اذیت نمیشی
صبح هر ساعتی بلند بشه بعد یه یا دوساعت بعدش میخوابه در حد بیس دقیقه بعد نهار میخوره بازی دوباره بعد سه ساعت میخوابه اونم در حد بیست دقیقه تا غروب دوباره می خوابه اینسری یکساعت باز نه شب می خوابه ولی چون اعضای خانوادمون شلوغن بیدار میشه اخر شب هم یازده می خوابه تا صب
روز درست حسابی نمیخوابه
صبح که بیدار میشه یه ساعت دو ساعتی بازی میکنه بعدش یه ساعت میخوابه
دیگه تا شب شاید یه ساعت بخوابه
یا نیم ساعت چرت بزنه
من دخترم دو سه بار چرت نیم یا چهل دقیقه
یه چرت یک ساعت یا نیمساعته میزنه بعدم ظهر دوباره دو تا سه ساعت میخوابه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.