سلام مامانای گل 🌹
روزتون بخیر 🥰
مامانا چیکار کنم دهانه رحمم باز بشه و دردم بگیره ؟

من پیاده روی رفتم الآنم چایی آویشن خوردم

گل مغربی خیلی استفاده کن
اگ دردتم نگیره لااقل دهانه رحمت نرم میشه

نوک سینتو ماساژ بده خیلی خیلی تاثیر داره تو بازشدن دهانه رحم

سلام حرکت سجده خیلی تاثیر گزاره

رابطه بدون جلوگیری
ورزش های لگنی
شیافت گل‌مغربی
ماساژ پرینه با روغن سیاع دانه ک‌ روند زایمانتو کمتر میکنه
پیادع روی
پله هارو بالاهو پایین اومدن

معاینه تحریکی نرفتی