سلام دوستان من زایمان طبیعی که داشتم واژنم گشاد شد شده صدا میده باید چی کار کنم راهنمایی کنید لطفاً

سلام،واژن خاصیت ارتجاعی داره به حالت اولش برمیگرده نگران نباشید گشاد نشده، عضلات واژنتون ضعیف شده چنتا تمرین ورزشی هست که باید انجام بدید

ورزشای مخصوص داره

من بشین پاشو رفتم درست شدم 🤣

برو دکتر معاینه کنه اگه نیاز باشه یا لیزر میکنه یا جراحی

اون صدا ازینکه که بدنتون ضعیف شده

منم🤣🤣🤣