خانما شما ورزش که میکنیدحس میکنید بدنتون داره از کار میوفته زود به نفس نفس میوفتید؟

نه اول باید گرم کنی بعد ورزش کنی

من بچم نچرخیده تو پهلومه نمی‌دونم ورزش کنم یا نه؟

من ک ورزش نمیکنم ولی خب کار زیاد ک تو خونه انجام میدم کلا خسته ک میشم ب حال میشم انگار ک هیچ خون ب بدنم نمی‌رسه. بی جون میشم

من پاهام درد میگیره نمتونم ورزش کنم فقط پیاده روی میکنم🥲

باید اروم انجام بدی