سلام ماماناا بیاین از زایمان طبیعی حرف بزنیم از تجربهاتون بگین
چیکار کنیم چیکار نکنیم
😍😍❤️🤭

ماماهمراه خیلی خوبه

بخیه زدن هم زیاد متوجه نمیشی چون دردای بیشتری و قبلش تحمل کردی بعدم اونجا بچت رو سینته اصلا درد نمیفهمی

اصن بهش فک نکن😂

راستی مامانای تهرانی کدوم بیمارستان زایمان کردین من میرم محب یاس

ولی الان میگم اگه طبیعی زیاد دردش غیر قابل تحمل باشه اپیدروال میگیرم
شما که زایمان کردین استفاده نکردین

منم طبیعی م یه کم دروغ نگم استرس دارم چون سر دخترم واقعا خیلی اذیت شدم از حق نگذریم خودمم کولی بازی در می‌آوردم کلا طاقت درد رو ندارم
دوسانت باز بودم ولی درد نداشتم کیسه آبم پاره شد رفتم بیمارستان اون زمان کرونا هم بود فکر میکردم جیغ جیغ کنم میبینم سزارین

معاینه اصلا درد نداره

من با توپ ورزش کردم کپسول گل مغربی هم خوردم توی ۵ روز رحمم باز شد
زایمان سبکی داشتم حتی برش هم نخوردم

زود نرو بیمارستان
پیاده روی کن
ورزش کن
شیاف گل مغربی بزار
رابطه بدون جلوگیری داشته باش
تکنیک های تنفس یادبگیر و اصلا جیغ نزن
و دردهاتو با تنفس رد کن
من یه بار تجربه طبیعی دارم اینم انشالله طبیعی میخوام برم

معاینه هاش پدر ادم درمیاره خیر نبینن وحشی ها اصلا درک نمیکنن فقط یجوری معاینه میکنن ک باز بشی دردتم براشون مهم نیس

تا دردات ۵ دقه یبار نشده نرو پدر ادم درمیارن

منم خیلی استرس داشتم ولی خداروشکر تموم شد مامای خصوصی گرفتم عالی بود

من نامه سز گرفته بودم برا ۳ بهمن
۲ بهمن دردم اومد خونریزی داشتم رفتم بیمارستان و تا زمانیکه دکترم بیاد زاییدم
بازم طبیعی رو انتخاب میکنم اگر برگردم
چون عوارض نداره و دردش فقط همون لحظست و قلق داره برای زور زدن
الان سرپام و حالم خیلی خوبه بخیه هامم زیبایی زدن اصلا مشخص نیست

من سر دخترم بودم طبعی و هیچ تجربه ای نداشتم ۴ سال پیش
و با گهواره هم آشنا نبودم تجربیات رو بخونم
و ۴۰ هفته فکنم کامل بودم کیسه ابم پاره شد رفتم از ساعت ۸ صبح تا پنج عصر طول کشید که بدنیا بیاد
جز قسمت بخیه هاش و اینک بدنمو داغون کردن بنظرم درداش قابل تحمل بود گاهی
حسی مثل حس دستشویی داری ولی انگار نمیتونی
حسی مثل پریودی و کمر درد هاش
حسی مثل داشتن ادرار و نیومدنش
یه همچین حسدهایی داری
من تجربه نداشتم ماما همراه بگیرم
بنظرم حتما حتما ماما همراه بگیرید
و این ورزش هایی که میگن انجام بدین برای لگنتون خوبه چون بدن منو که پاره کردن رسما جر خوردم چون کامل بسته بود
سر این دومی ایشالله ماما همراه میگیرم
و اگه حالم اوکی بود پیاده روی رو انجام میدم که یکم پاهام جون داشته باشه
😘❤️

جیغ و داد ابدا نکن
بجاش فقط و فقط رو نفس گیری تمرکز کن،، با دکتر همکاری کن

هیچ کاری نکردم شب تا صبح استراحت بودم به معنای واقعی پاره شدم 😕الان بازم دارم همون کارو میکنم 😐😂😂

واسه منم زده طبیعی خیلی ترس دارم🥹🫢

من کل زایمانمو جیغ زدم بلد نبودم چیکار کنم هرچی هم میگفتن کار خودمو میکردم الان کلی کلیپ دیدم و حرفای دکترا و ماماها تجربه شد واسم ولی این یکی بریچه دعا دعا میکنم سفالیک بشه طبیعی بشم