پوره آووکادو و خرما 🥑🍯

مواد لازم:
• آووکادو 🥑 (1/2 عدد)
• خرما 🍯 (2 عدد)
• شیر مادر یا شیر خشک 🍼 (1/4 پیمانه)

سن مجاز: از 7 ماهگی به بعد

طرز تهیه:
1. آووکادو را پوست کرده و پوره کنید.

2. خرماها را هسته‌گیری کرده و خرد کنید.

3. آووکادو و خرما را با هم مخلوط کرده و شیر 🍼 را اضافه کنید.

نکات تغذیه‌ای: این پوره سرشار از چربی‌های سالم 🧑‍⚕️، فیبر و قند طبیعی 🍯 است که برای سلامت مغز 🧠 و گوارش کودک مفید است

بهم درخواست بده

پسرم ب خرما حساسیت داره دوبار بهش دادم خورد بار سوم نمیدونم چیشد بدنش واکنش نشون داد . نمیتونم خرما بدم بهش

این ترکیب رو نی نی میخوره؟اواکادو خام داره بزا اون میگم

درخواست من‌و قبول کن لطفا

اول آواکادو رو بپذیم بعد پوره کنیم؟؟