سلام مادرای عزیز که بچه هاتون یکسال ب بالاهستن میشه برنامه غذاومیان وعده یک هفتشونو این پایین بنویسید
خودم غذاسفره میدم گاهی ک بدونم نمیتونه اون غذارو بخوره براش چیزجدامیزارم ولی نمیدونم برامیانوعده همیشه چالش دارم
ممنون میشم اگه راهنمایی کنید

من برنامه خاصی ندارم چون تا یکسالگی با برنامه پیش رفتم و صد نوع غذا معرفی کردم خیلی سخت بود برام ولی الان برای میانوعده بیشتر میوه یا اوتمیل یا باقی مونده غذای ظهر یا پنکیک یا سیب زمینی سرخ شده.نون پنیر و مغزیجات.این چیزارو میدم

من همون غدا خودمون رو میده یه وقتای بلدرچين توشیشه درست میکنم میان وعده میوه میدم خرما با مغزیجات شیر با شیره انگور یا شیر موز یا شیر ساده پفیلا که خودم درست مکنم کشمش بیسکویت مادر کدو حلوایی

من غذای سفره میدم ......میان وعده میوه میدم اکثرا

https://t.me/foodideaforbabies/22561 داخل این گروه تلگرام عضو بشو کلی ایده داره