۲ ساعت بعد ناهار باید تا ۱۲۰ باشه
فقط رژیم
نون و برنج کم ،یا حذف
من دو هفته اخر کلا حذف کردم تا اومد پایین
با اینکه دومدل انسولین میزدم .
رنده کدو تو ماست خیلی خوبه
بامیه هم تو اب بجوشون ،بخور
قند رو میاره پایین
سلام تا ١٤٠
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.