خانما اگر میوه به رو بپزیم و بعد بخوریم باز هم خاصیت داره یا نه؟

آره خاصیت داره

بله
تو آبگوشت عالیه

ویتامین ها توی دمای بالا ضعیف میشن و ازبین میرن هرچقدر کمتر پخته شه ویتامینش بیشتره

اره به عالیه بهش شکر نزن شیره انگور بزنی عالی میشه خیلیم مقوی

بله عالیه

اره کمپوت میشه😅