من میوه .ماست و سویق.سیب زمینی و ماکارانی و نخود برشته شده بدون روغن.پنکیک و کیک خونگی.ویتامینه .دنبه جزغاله ای
میوه و مغزیجات یا تخم مرغ ابپز یا توروغن یا پنکیک یا کیک خونگی فرنی یا سیب زمینی و...
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.