میوه مون تمام شده به معنای واقعی موندم هی چی بخور
اونایی که قند دارن و مصرف میوه شون محدوده چی میخورن هرروز خدایی
خیلی زجر آوره 🥲😅🤦‍♀️
چندتا میان وعده خوب و خوشمزه و مقوی بهم بگین
باتشکر 😅💚

آجیل، تخم مرغ آبپز بدون زرده با ماست، نون جو تست شده کره بادوم زمینی، شیر

منم که همه چی میخورم از میوه گرفته. خوراکی کلا هر چی ت یخچال باشه رو میخورم همین دیشب ساعت ده غذا خوردیم من دوباره سه گرسنه شدم و الآنم گرسنمه بین این تایم میوه و ... خوردم. خدا کنه بعد زایمانم با همین روند پیش برم

گرده.

مگه قند داری عزیزم ؟
آزمایش دادی؟
علائمت چی بود؟

تخم مرغ ابپز. آجیل کره بادوم زمینی و ارده. میوه

قند ناشتا چنده برای شما؟

مغزیجاتتتتت😂

سالاد خوبه، اجیل، ولی من میوه ترک نمیشه

والا منم قند دارم ولی دیگه مثل قبل میلم ب میوه نمیکشه نمیدونم چرا