خانوما ی سوال
شما الان میان وعده چیا میخورین
غیر از اجیل و میوه و اینا
الان ناهار ک میخورین بعد عصر چی میخورین
من دیگه موندم اصلا چیا بخورم

و اینکه اوایل خیلی تند تند گشنم میشد هر دو ساعت
ولی الان اصلا تند تند گشنم نمیشه

سیب
هویج
کرفس
بادوم چند دونه
بیسکوئیت ترد
میوه خشک

شیر خرما
فرنی
بستنی
تخم مرغ آبپز

من همین آجیل و میوه
یه وقتایی شیر و خرما
حوصله داشته باشم فرنی یا دسری چیزی درست میکنم
بستنی😅

اگه قند نداری شیر وکیک
نون پنیر خیار وگردو
شیر و عسل

مثلا چای و خرما
چای و مویز
کیک خونگی
میوه
شیر موز

ژله
دوغ و ماست
خرما

یه لیوان شیر با خرما