خانما میوه هایی که الان هست و برای این ماه بارداری خوبه چیه و چی پیشنهاد میدین ؟بجز میوه شما چیا میخوردین و چیا میخورین الان

سیب و پرتقال
اناناس هفته ای یه دونه (فقط سه ماهه دوم)
مویز روزی ده دونه
گردو و بادوم با لبنیات روزه ۷/۸تا
گلابی و خربزه
عسل و‌کره
چای سیب و به

اینا سه ماهه دوم برای زیبایی و هوشش خوبه

هندوانه
توت فرنگی توفریزر به جای بستنی میخورم یخ زدش خوش مزه است
سیب همیشه میخورم کمترترش میکنم
حبوبات پخته شده تخم مرغ
بادوم پسته گردو

سیب به موز پرتقال همیشه میخورم حالا گرمک توت فرنگی

سیب درختی و به خیلی توصیه میشه
مغزیجات بادوم روزی ۱۵ عدد

هندونه برا آب دور جنین خوبه فقط نباید زیاده روی بشه
توت فرنگی ام نمیدونم ولی شنیدم که بچه رو خوشگل میکنه