سلام خانما شمایی که دیابت بارداری چه غذاهایی میخورین میان وعده چی میخورین میوه چی

منم همه چي ميخورم هرچي ميام بكشه حتي بستني ونوشيدني ولي مدام نه ها هرازگاهي و انسولين ميزنم

من اونقدرا سفت و سخت رعایت نمیکنم ولی بازم مثلا شیرینی و نوشابه بستنی آبمیوه اینجور چیزا رو نمیخورم .ولی تو مصرف میوه زیاد رعایت نمیکنم خیلی دلم میوه میخواد .میگن روزی ۳ واحد میوه مجازه بخوری ولی من بیشتر میخورم چون خیلی هوس میکنم مخصوصا هلو و شلیل .برنجم کم میخورم چون اشتهام کم شده سریعتر از قبل سیر میشم.نون سنگک هم جایگزین لواش و بربری کردم .تو آزمایش آخرم قندم از ۱۰۰ اومده بود به ۹۲

من مراعات نمیکنم تازگی ها عاشق یه برند بیسکوییت هم شدم رد دادم