خانما درسته میگن اگه دارچین روی میوه بریزیم جذب قند میوه رو کمترمیکنه؟؟؟

کاهو و خیار زیاد مصرف کن

گلم اگه دیابت بارداری داری متفورمین باید بخوری دکتر باید بهت بده برنج. ماکارونی. شیرینی چیزایی که قندتو بالا میبره نباید بخوری

شیرینی مصنوعی کم کن فقط خودش میاد پایین دارچین خوبه ولی تو بارداری نباید زیاد مصرف شه

قندت چنده ؟ این چیزا فایده نداره. رژیم اصولی اکه پایین نبومد دارو