سلام خانم ها من افسردگی شدیدی گرفتم دارو هم میخورم روان درمانی هم میرم اما حالم خیلی بده رفتارم با پسرم یکساله ام خوب نیست همش داد میزنم ناراحتم بعدش عذاب وجدان میگیرم چیکار کنم از بس اتیسم اینا رو دیدم فکر میکنم بچم گیجه دکترم بردم بچم سالمه اما نمیدونم چم شده 🥲🥲🥲برام دعا کنین لطفا و راهکار اگه دارین بگین🙏🙏🙏

منم مثل شمام میگم نکه بچم اینجور شه،افکار منفی خستم کرده

منم بعدزایمانم افسردگی گرفتم،هنوزم گاهی اوقات همراهمه،مثل ازدست دادن بچه همش تو ذهنمه🥲

یه راه عالی بخوام بهت پیشنهاد بدم اینه که اینستاتو پاک کن

عزیزم چرا فکر منفی ب خودت میدی خودت باید خودت بسازی فکر منفی از زندگی کلان حذف کن آهنگ ورزش بیرون رفتن چیزی ک شادت میکنن هر صبح چوب دارچین دود کن انرژی مثبت میگیری پسرت بهت احتیاج داره گلم پاشو بگو من میتونم

علت افسردگیتون چیه عزیزم؟
اول باید علتشو پیدا کنی