سلام
برای وزن جنین باید چی بخوریم ک رشد کنه ک رفتم سونو خیلی ضعیفه؟

هیچی مثل تخم مرغ آب‌پز کمکت نمیتونه بکنه...
بعدم خرما زیتون در بستیم خوبه اما زیاده رویی نکن دیابت نگیری

چقدره وزنش؟ منم وزنش كمه مغزيجات و شيرموز ميخورم دائم ، خرما و ارده و ميوه هم ك هر روز ميخورم

تخم مرغ ابپز هم فوق العادست روزی دوتا بخور

فرنی هم عالیه

بستنی خوبه

ممنون ...یک کیلو ۱۸۰۰ تو هفته ایه من مگه خیلی کمه؟

همه این چیزایی که بقیه گفتن ، من شنیدم انبه هم برای رشد جنین خوبه

هرچقدر میتونی اش حلیم بخور چلو کباب هم خوبه نوشابه نمیگم زیاد بخورا بخور ب حد اندازه با ماکارونی باهم بخورشون رو وزن بچه واقعااا عالین اینا بادوم صبحا بشکن بخور

حلیم و ابگوشت و عدسی و بستنی و دلستر و مغزجات و پروتئین و

اگه قند نداری دلستر و بستنی
عدسی .خوراک لوبیا .کباب .حلیم .