خانوما از چند هفته اصلا نباید به کمر خوابید؟ آخه من شبا با عذاب وجدان میخوابم یهو میبینم به کمر شدم🫠😑چیکار کنیم ضرر داره شکمم هنوز یکمه خ بزرگ نشده

از 20هفته به بعد نباید بخوابی ولی باز تاجایی ک شکم خیلی بزرگ بشه میتونی درحد ده دیقه روشکم بخوابی

😂😍اخ همدردیم هواسم نیس خو من هی ب پهلو هزار ویک بار میچرخم
یهو میبینم رو کمرم خوابیدم
خوبه بعضیا میگن باید بشینی وبعد سمتتو عوض کنی

زیر جفت پاهات بالش بزاری اشکال نداره ب کمر بخابی

تا۲۰هفته راحت میشه خوابید