من ۱۸ هفته و ۶ روز هستم و همیشه به پهلو میخوابم.
تو طول روز دوس دارم چند دیقه ای رو کمر بخوابم و با گوشی ور برم. ضرر داره؟
یعنی اصلا نباید رو کمر دراز کشید؟ در کد ۱۰ دیقه اینا؟

من که تو هفته 13هستم میترسم رو کمر بخوابم اگه یه ذره رو کمر بخوابم فوری به پهلو میخوابم.. ولی واقعا خسته کنندس مدام روی پهلو خوابیدن

اشکالی نداره عزیزم دراز بکش از هفته بیست به بعد نباید طولانی به پشت بخوابی هر چش شکم بزرگتر میشه دیگه خودت نمیتونی به پشت بخوابی افت فشار و‌تنگی نفس نمیذاره

وقتی به پشت بخوابی خون رسانی به جنین مشکل میشه
در حد اینکه ۳-۴دقیقه بخوابی تا کمر دردت یکم آروم شه اوکیه

چرا بابا میشه. تازه تا 20 هفته جا داری. ولی مثلا من خودم بیشتر به پهلوم اما شده ی ساعت رو کمرم بخوابم

درحد چنددقه اشکال نداره .تا هفته بیست ک اصلامهم نیست چجوری بخابی.بعدهفته بیست هم کوتاه باشه عب نداره