استراحت سه ماهه اول بهتره
من تو این بارداریم خیلی اذیت شدم کمردرد دارم شدید رفتم سونو دکتر گفت چون جفتت قدامیه کمر درد زیاد بخاطر اونه
عزیزم شما به شرایطتت نگاه کن خودتو با بقیه مقایسه نکن اگه با راه رفتن دردت بیشتر میشه قطعا باید استراحت کنی پس
من روزی تیم ساعت پیاده روی میکنم ینی نباید کرد؟😵💫🤯
وقتی کمر درد داری بهتره استراحت کنی
من وقتی زیاد میخوابم کمر درد میگیرم
یکم راه میرم خوب میشم
استراحت کن
چ کاریه ب خودت فشار بیاری
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.