سلام خواهرا،خوبین، برای کمر درد چی توصیه میکنید ،چکار کنم با استراحت هم خوب نمیشه

۲ پاسخ

دوش آب گرم بگیر زیاد نشین زیاد نخواب زیاد کار نکن

عزیزم تا حدودی طبیعیه دکتر ب من شیاف داده استفاده میکنم

مقالات مرتبط

کمر درد در بارداری
کمر درد در بارداری| علت و زمان شروع کمر دردهای بارداری
شروع درد زایمان
شروع درد زایمان | علائم و اقدامات فوری
تمرینات ورزشی برای کاهش دردهای بارداری و زایمان
تمرینات ورزشی برای کاهش دردهای بارداری و زایمان
مراقبت‌های بعد از سقط جنین
مراقبت های بعد از سقط جنین - راهکارهای پزشکی و خانگی

سوال های مرتبط

مامان بلوبری مامان بلوبری هفته سی‌ام بارداری
سلام دوستان برای دندان درد در بارداری چی توصیه میکنید
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان فندق مامان فندق هفته سی‌وپنجم بارداری
سلام عزیزان من چند ساعته کمر درد گرفتم هرچی استراحت میکنم کمتر نمیشه
توراخدا بگین چه مشکلی داره چکار کنم
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان مرجان مامان مرجان هفته بیست‌ویکم بارداری
بچه ها برای کمر درد چکار کنم،گودی کمر،با دراز کشیدن بدتر میشه
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان مهربونه مامان مهربونه قصد بارداری
مامانای هم هفته ی من کیا یه کم که سرپا می ایستن کمر درد و دل درد میشن ولی با استراحت خوب میشن؟
مشاهده ۸ پاسخ دیگر
مامان تو دلی جوجه مامان تو دلی جوجه هفته سیزدهم بارداری
درد کمر طبیعی. بچه برای ابریزش چکار کنم خستم کرو
مامان توت فرنگی مامان توت فرنگی هفته چهاردهم بارداری
از صبح کمر درد و دل درد دارم تی با دراز کشیدنم خوب نمیشه
مامان 👑♥️👑♥️ مامان 👑♥️👑♥️ هفته چهاردهم بارداری
سلام زیر دلم درد دارم در پریودی کمر درد خیلی شدید چکار کنم خوب شدم ممنون میشم جواب بدین 🙏🌹
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان فندوق کوچولو مامان فندوق کوچولو هفته هفدهم بارداری
سلام خانما تو اونایی که تو هفته ای من چه علامی دارن استراحت میکنید من خیلی کمر درد دارم
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان نی نی نی نی مامان نی نی نی نی هفته هفدهم بارداری
سلام
خانما من یه هفتس بدجور کمر درد گرفتم زیر دلمم درد میکنه
یه هفتس فقط خوابیدم که مثلا استراحت کنم خوب شم اصلا اروم نمیشه عادیه؟
کسی مثل من بوده اینجوری باشه خوب شه مشکلی نباشه؟
ممنون میشم جواب بدین
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان بهارا و برسام مامان بهارا و برسام هفته بیست‌ونهم بارداری
خانوما درد پریود و کشاله ران بدون خونریزی و لکه بینی که با یک روز استراحت خوب نشه طبیعیه؟ شیاف اکتوژست هم گذاشتم خوب نمیشه چرا
مامان 💗لاوین مامان 💗لاوین هفته سی‌وسوم بارداری
سلام مامان ها شما هم تو هفته من درد زیر دل داشتین ک میمومد با استراحت خوب میشد و یا کمر درد من خیلی نگرانم همه میگن زیر شکم که نباید درد کنه تو بارداری
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان طنین مامان طنین هفته نهم بارداری
سلام ، بچه ها من امروز دلدردم بیشتر شده و سر درد دارم
قبلا استراحت میکردم دلدرد و کمر دردم خوب میشد
ولی الان ن،چیکار کنم؟
مامان طاها مامان طاها هفته پانزدهم بارداری
سلام خواهرا شما با حالت تهوع استفراغ چیکار میکنید من اینقدر استفراغ کردم که گلو درد گرفتم چیکار کنم خیلی حالم بده
مشاهده ۱۰ پاسخ دیگر
مامان قند و نباتم🩷🐣 مامان قند و نباتم🩷🐣 هفته بیست‌ویکم بارداری
خواهرا من خداروشکر لکه ای انگار ندارم فقط کمر دردم خوب نشده وسط کمرم درد میکنه
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مهدیه مهدیه قصد بارداری
سلام مامانا اوایل هفته ۷بارداریم کمر درد دارم شماهم همینطورید؟طبیعیه؟راهکار خوب شدنش جز استراحت چیه؟
مشاهده ۱ پاسخ دیگر