سلام خانما فردا میرم ازمایش قند امروز چیا نخورم از کی؟

من انجام دادم چندروز پیش .فقط تا ۱۰شب قبلش دیگ چیزی نخوردم چیز خاصی نداره ک.خداروشکر مال من ۸۰بود

حتما همراه با خودت ببر من حالم بدشد فشار بارداریم دارم زیر بغلمو گرفتن بردن ازم خون گرفتن همونجام بعد آزمایش کیکی چیزی ببر بخور

هرچی دوست داشتی بخور من شب قبلش کلی شکلاتو شیرینی خوردم قندم پایین بود

من که همه چی خوردم.شام هم برنجی بود خیلی زیاد خوردم.چیزی که هر روز میخوری رو‌بخور.

شب غذا سبکی بخور سعی کن یه برنج بود غذات کم بخوری ولی بکل غذا سبکی بخوری بهتره بعدشم تا ساعت ۹ شامت خورده باشی از ۱۰ به ببد نباید چیزی بخوری بجز اب

۸ تا ۱۰ ساعت ناشتا باش آب میتونی فقط بخوری
و این که مثل روز های دیگه بخور و سام رو ساعت ۸ تا ۹ شب بخور

فقط ناشتا باش برو دیگه هیچی