سلام خانما من چهارماهه ک سزارین کردم.. هنوز پریود نشدم بعذ چهار ماه.. شکممم وپهلوهام بیش از حد بزرگ شدن.. بخاطر اینکه شیر خودمو میدم نمیتونم رژیمم. بگیرم.. خیلیا میگن تا پریود شدی شکمتم میخابع.. کسی بوده با شرایط من.. تورو خدا اگه بوده جواب بدین.. چیکار کنم من🥺🥺🥺🥺

شکمتو ببند، نی نی افتاد به غذا خوردن، غذای چرب کمتر بخور، فعالیتتم ناخوداگاه ییشتر میشه، لاغر میشی، نگران نباش

من ۲۵ کیلو اضافه کردم تو بارداری، ۶ ماه اول ۳۰ کیلو کم کردم

من تا ۸ماه نشده بودم

آره بخاطر پریود نشدنه

منم اینجوری بودم تا ۶ماه نمیشم
الان دخترم ۷ماهشه ماه پیش شدم منم شکمم وحشتناک شد یکم رژیم گرفتم شیر خودمم میدم پریودم شدم خیلی بهتر شد

به نظر منم پریود ربطی به شکم پهلو نداره.شکم و پهلو در اثر چربی ایجاد میشه که تنها راهش رژیم و ورزشه.رژیمم به معنی کم خوردن نیست که شما رو باتوجه به شیردهیت اذیت کنه رژیم به معنی درست خوردنه.میتونی بری متخصص تغذیه اگر در کنارش ورزش هم بکنی قطعا زود نتیجه میگیری

عزیزم پریودشی خوب میشی خیلیاتاوقتی بچه شیرمیدن پریودنمیشن

به نظر من پریود ربطی به شکم و پهلو نداره

من فقط تا چهل روز بستم

عزیزم گن ببند قشنگ شکم و پهلوها جمع میشه،منم سزارین بود از روز سوم زایمان گن بستم با بخیه که داشتم تا ۶ماه شبانه روز بستم فقط وقت حمام باز میکردم مجدد می‌بستم واقعا نتیجه گرفتم