چکار کنم یکم درد زایمان بگیرم داغون شدمممم
دوست ندارم بدون درد بستری بشم

رابطه داشته‌ باش مایع منی باعث نرم شدن رحم میشه . زعفران غلیظ بخور

ورزش های زایمان مثل پیاده روی، پله نوردی،اسکات،گهواره نشسته، سجده،گربه گاو، دستشویی ایرانی تاثیر داره . توی خوراکی ها هم اونایی که باعث می‌شد خودت پریودت شی اونا رو مصرف کن . روغن مالی هم میگن خوبه ...🙃🫠

من روز اخر یه بطری کوچیک اب معدنی زغفران دم دادم خوردم
با مامانم کمرمو با روغن بابونه ب سمت پایین ماساژ داد بعد خودم شکممو اروم ماساژ دادم همش سمت پایین بود جهت‌ ماساژا تا دردام شروع شد
ان تی زده چندم زده زایمانتو؟

پیاده روی بکن

هی منم موندم خبری نی

اگر وقتت باشه درد شروع میشه .من دیشب خوردم .البته اگر برات ضرر نداره .من شرایط شما رو نمیدونم

یه لیوان گل گاوزبون غلیظ اگر فَشار خون نداری دم کن بخور

ای خواهر من ک گهوارمم زایید ولی خودم ن حتی درد هم ندارم