یه سوال اگه میشه راهنمایی کنین من پساری گذاشتم و الان خیلی ببخشید شکمم اصلا کارنمیکنه یبوست گرفتم
چیکارنم؟چی بخورم خوب شه

عزیزم طول سرویکست چند بود پساری گذاشتی؟
چرا سرکلاژ نشدی؟

روغن زیتون رو سالاد ،آلو،انجیر،دکتر هم بگی بهت شربت میده اذیت نمیشی

من گیلیسیرن زدم ولی تاثیر ندارههه

کیوی
اصلا معجزه میکنه
کنار هر وعده غذایی چند دونه زیتون هر روز بخور روغن زیتون هم رو سالاد بریز و بخور

به دکترت باید میگفتی بهت قرص بده

من از اول بارداریم این مشکلو دارم. طول سرویکسمم پایینه باید مواظبت کنم
دکتر بم شیاف گلیسرین دادش تا میزنم راحت میشم

توت خشک
انجیر خشک
برگه
آب ولرم
خاکشیر

عزیزم پودر پسلیوم مخصوص یبوست بارداری،هر دفعه یه بسته بریز توی آب یا آبمیوه بعد از یکساعت میره دستشویی

روغن زیتون و سالاد با آبلیمو،آلو خشک ،و انجیر خیسانده شده در اب