سلام خانمای هم هفته من شما کپسول منیزیم هم مصرف میکنید ؟

من از اول بارداري دكتر داد

سلام بله از اول من اولترا منیزیم مصرف میکنم

من از اول بارداری میخوردم اگر یه شب نخورم تا صبح از پا درد میمیرم

حتما حتما قرصای منیزیم و کلسیم رو بخورید روزانه تا هفته‌های بالاتر درگیر دردای شدید کمر و پا لگن نشید 🤐

من مگنیفورت می‌خورم

نه به من دکترم فعلا نداده

نه من یک مولتی ویتامین دارم که چند نوع رو داره یک کلسیوم و فولیک ۵ و فیفول روزی ۱، و پودر لیدی میل

اره پودرشو میخوردم تو اب

من دکترم گفت کلا اگ ماهی و تخم مرغ بخوری دیگه نیاز نیست چون فولیک اسید کمک ب تقویت ذهن و هوش بچه کرده منیزیوم زیادی میشه منم کلا نخوردم