۴ پاسخ

دیرم شده از ۳۰ هفته باید پیاده روی میکردی ۳۴ هفته ورزشی رو شروع میکردی ولی ورزش های اصلی از ۳۵ هفته شروع میشه

از الان شروع کن دیرم شده

عزیزم از ۳۴به بعد باید ورزش هات رو شروع کنی

شروع کن دیگه

سوال های مرتبط