من نرمش ها رو شروع کردم برای راحتی زایمان
ولی ببخشید موقع نرمش همش باد از واژنم میاد بخاطره چیه؟؟؟

۴ پاسخ

طبیعی درد ماه

عضلات کف لگن و واژنتون به حد کافی قوی نیس
ورزش کگل حتما انجام بدین

میگن بخاطر اینه که عضلات واژن شل شده

ورزش کگل انجام بده عضلات لگنت ضعیف شده

مقالات مرتبط

درد زایمان از هفته چند شروع میشه
درد زایمان از هفته چند شروع میشه | زمان و نحوه شروع زایمان...
پس از شروع علائم زایمان چه کارهایی انجام بدیم؟
پس از شروع علائم زایمان چه کارهایی انجام بدیم؟
بارداری چند هفته است
هر ماه بارداری چند هفته است؟ +جدول دقیق هفته ها
درد پهلوی راست در بارداری
درد پهلوی راست در بارداری | جنسیت جنین، علت و درمان فوری

سوال های مرتبط

مامان نوم نوم مامان نوم نوم هفته چهلم بارداری
سلام یه سوال
نرمش انجام میدم برای زایمان طبیعی شکمم و ببخشید واژنم درد میگیره برای شما هم اینطوریه؟
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان فسقلیم مامان فسقلیم هفته سی‌وهشتم بارداری
سلام خانمای هم هفته من
شما دکترتون بهتون نگفته از چه موقع نرمش ها ، رو شروع کنین؟
من که دکترم حرفی بهم نزده هنوز
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان Nini مامان Nini ۸ ماهگی
لیدی های عزیز کسی میدونه نرمش های دو سه هفته آخر بارداری چیه‌که زایمان طبیعی رو راحت میکنه؟
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان رادین مامان رادین ۷ ماهگی
من بچم بریچه یکشنبه باید برم برا زایمان
ولی دیشب تاحالا راه که میرم یهو واژنم از تو تیرررر میکشه ول میکنه

خطرناک نیست؟نشون زایمانه؟چیه؟؟
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان آروین مامان آروین ۵ ماهگی
چرا انقباضام شروع نمیشه خدایا☹
طبق گهواره ۶ روز دیگه موعد زایمانمه، فکر کنم این آقا میخواد تا آخرین لحظه توو جای گرم و نرمش بمونه
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان مهوا سادات مامان مهوا سادات ۳ ماهگی
سلام از ماه دهم و دختری که حاضر نیست از جای گرم و نرمش دل بکنه بیاد.

به نظرتون چکار کنم دردام منظم بشه؟
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان jana مامان jana ۸ ماهگی
سلام بچه ها من دیروز شروع کردم ورزش های لگنی رو بعد واژنم یکم انگار باد کرده ولی هیچ درد و اینا اصلااااا حس نمیکنم چه ورزش هایی موثره
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان کیاراد🧸 مامان کیاراد🧸 ۱ ماهگی
همین الان که پهلو به پهلو میشدم کلی باد از واژنم خارج شد. دلیلش چیه؟؟؟
فک کردم آب کیسه آبم داره میاد اما خشکم
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان مبین مامان مبین ۷ ماهگی
خانما ببخشید موقع ادرار کردن حس درد زیر دل دارم خیلی برای چیه همشم حس فشار دارم ب واژنم
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان هانا مامان هانا ۸ ماهگی
من دخترم امروزدنیااومده ۱روزشه.بعددوتاپاش یکم به سمت داخل خم شده گفتن باید بری پیش ارتوپدکه نرمش بدن خوب شه.کسی تجربه داره؟خوب میشه؟
مشاهده ۷ پاسخ دیگر
مامان مارال💙 مامان مارال💙 ۸ ماهگی
خانماببخشید من همش انگار یه چیزی میخاد از واژنم بزنه بیرون.از چیه به نظرتون؟خیلی دردم میاد
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان امیرعلی مامان امیرعلی ۵ ماهگی
سلام شبتون بخیر
ببخشید من به واژنم از دیروز تا حالا ی فشاری میاد
(موقع دستشویی کردن دردی ندارم ) ولی انگار یجوریه دلیلش رو میدونید ؟
یا این که طبیعیه؟
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان نوم نوم مامان نوم نوم هفته چهلم بارداری
شماها هر روز ورزش میکنید؟
بنظرتون برای زایمان راحت پیاده روی بیشتر اثر داره
یا نرمش ها
شوهرم نمیذاره برم بیرون پیاده روی تو خونه هم خیلی سخته پیاده روی کردن
مشاهده ۷ پاسخ دیگر
مامان آروین مامان آروین ۹ ماهگی
خانما من سومین عمل سزارین 5روزه عمل کردم ولی ببخشید موقع ادار میترسم مثانه ام قطره قطره بعدا درست میشه نمیتونم از مثانه به راحتی
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان آقا سپهر💙 مامان آقا سپهر💙 ۸ ماهگی
مامانا من دیشب تو خواب معذرت میخوام از واژنم باد درمیومد از چیه شماهم اینجور شدید؟
مشاهده ۲ پاسخ دیگر