ارهه من ادویه خیلی استفاده میکنم مشکلس نداره
اصلازعفرونم داخل غذامشکلی نداره
وقتی ب مقدار زیاد استفاده بشه خوب نیست مثلا دمنوش زعفران یادمنوش آویشن
من از اول بارداری هم تو ادویه ی غذاهام تغییری ندادم
اوفف مگه غذای بدونه ادویه میشه من همیشه کلی ادویه و ادویه ۲۴ قلم به غذاهام میزنم با کلی فلفل 🤤
تو همین گهواره که زده ادویه ها خوبن اتفاقا
بستگی به طبعت داره من تازگی پودر سیر زدم کل بدنم کهیر زد دکتر گفت دارچین پودر سیر و زنجبیل مصرف روزانه نباید باشه و گرمی شدید هستند منم طبع ام گرم اذیتم کرده هنوزم اذیتم
اره بابا ادویه ک مشکلی نداره جنوبیا کلی ادویه استفاده میکنن تازه تندددد .
همون روال قبل بارداریه ادویه غذا هامون
تو کلاس بارداری گفتن در حد روزمره ک توی غذا بریزید عیبی نداره. حتی زعفرون هم مشکلی نداره. دفعات تکرار و اندازش مهمه مثلا ی پارچ دمکرده زعغرون یا زردچوبه زیااااد مشکل داره
ما کلا غذاهامون پر ادویه نیست ولی من کمش نکردم طبق روال همیشه میخوریم !!!! ولی تکرار میکنم کلا پر ادویه نمیخوریم مثل بعضیا
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.