دوستان اگه طول سرویکس کم باشه بالا پایین کردن پله خیلی یواش هم ضرر داره؟

آره بده ولی هفته یک بار اونم آروم آروم اشکال نداره اونم اگه ضروری بری پایین

بله بالا پایین کردن پله
رفتن دستشویی معمولی
پیاده روی
حتی تحرک هم میتونه خطرناک باشه اگر استراحت مطلق دادن رسما باید بخورین و بخوابین تا ایشالله بدنیا بیاد یا حداقل ب هفته های بالاتر برسین

اگه یکی دوبار باشه کلا اشکال نداره نه اینکه هر روز پله بالا پایین کنی

-منم طول سرویکسم کوتاه بود سرکلاژ شدم دکتر گفت استراحت داشته باشم پله و بالا و پایین نکنم
باز از دکترت بپرسی بهتره

سلام من کمه ولی ۳۵ تا پله دارم