مامانای هم هفته ی من
شما چقدر وزن اضاف کردین از قبل بارداری؟
وزن قبل بارداری و وزن الانتون رو بگین
چقدر مجازه؟
من قبل بارداری ۶۱ بودم
دیروز دکتر بودم ۶۶ شدم
بعد دکتره میگف سعی کن اضافه وزن بیشتری نگیری و ماهی یک کیلو مجازی
آخه من سه ماه اول حالم بد شد به شدت رسیدم به ۵۹
بر اساس اون حساب کتاب میکنن 😐

من ۵۲ بودم شدم۶۳ تا هفته۲۵ (۱۱کیلو۶ماه اول)

از هفته۲۵تا۳۰ که میشه ماه۷ (فقط۱کیلو😑)

سرماخوردگی بدی داشتم اعصابم خرد شد یک ماه یک‌کیلو،نگران بچه شدم😕

الانم که از هفته۳۰نکشیدم خودمو الان اخرای۳۲ ام،خونه ترازو دارم ولی نکشیدم

دکتر الان قاطی کردن به یکی میگن وزنت زیاده به یکی میگن کمه .
اگه میتونی بخوری ،بخور چیزای مقوی بخور ،
من دکتر رژیم رفتم بهم گفت چیا بخورم خودم چاق نشم ولی بچه وزن خوبی داشته باشه.
حبوبات ،مرغ ،گوشت کبابی ،ماهی ،تخمه مرغ ،آجیل هر کدوم ۱۲ عدد ،یک لیوان شیر ،سه تا خرما ،
ماکارونی و سیب زمینی گفت اصلا نخورد .
برنج برای ناهار ۱۴ قاشق برای شام ۸ قاشق
نون ۴ تا کف دست
خامه و چیزای خیلی شیرین هم هفته ای یک بار

من ۷۳ بودم سه ماه اول وزن کم کردم ۶۹ شدم الانم ۷۵ کیلوم ،دکتر میگه خوبه ولی بهداشت همش میگه استپ وزنی داری 😔
خودمم با موقه پسرم مقایسه میکنم شکمم خیلی کوچیکه .

قبل بارداري ۵۵ حالا ۶۱ نزدیک ۱۰ روز پیش ۶۱ بودم میگن وزنت کمع باس زیاد شه ولی نمیشه

من ۷۳بودم شدم ۷۰😑۳ماه اول💕الان شدم۷۸🐔

من ۵۴ بودم قبل بارداری الان ۵۷ و نیمم

دقیقا مثل همیم
منم با 61 حامله شدم با ویار بد رسیدم به 58
الان 65 شدم
دکتر منم گفت مراقب وزنت باش

من از اول تا الان ۳ کیلو 😁😁

من ۱ کیلو کم کردم ۷۷ بودم شدم ۷۶ الهی زیاد اضافه نکنم ۴ کیلو فقط اضافه کنم خیلی میترسم

۷۰ بودم شدم ۷۴ بهداشت میگه اضافه وزن داری کمتر بخور

من 65 بودم شدم 71 به منم گفت خیلی زیاده ماهی یه کیلو باید بری بالا🫠

۶۸ بودم شدم ۷۳ونیم

من ۵۸،۵۹ بودم
الان ۶۶ ام

من۷۵بودم شدم۶۳ کم کردم😁بخاطر تهوع وغذانخوردن

من تا الان ۱۱ کیلوو زیاد کردم

قبل بارداری۶۱الان 84هستم

لباست پیج داره؟؟خیلی خوشگله

کلا ۵ کیلووو تا الان

من ۷۳ بودم تا الان ۵ کیلو کم کردم و هنوز ۱۰۰ گرمم اضافه نکردم همش نگرانم بچم وزن نگیره 😢

من تا الان ٥ كيلو اضافه كردم

من 70بودم شدم 71

64بودم الان ۶۶

من 76 بودم 80 شدم هفته پیش.

و بازهم موهات🥹😍😂❤️

من قبل بارداری ۶۴ بودم الان ۶۹ ام

من ۶۹بودم الان ۷۰کیلو ۲۰۰گرمم توی ۲۰هفته و سه روز البته من دکترم بهم گفت همون اول که ۴کیلو بیشتر مجاز نیستم برم بالا

من 57 بودم باترازو دکتر ۶۱ بودم با ترازو بهداشت ۶۳

با سلام قبل بارداری ۵۷ بودم شدم ۵۳ و الان ۵۴ و نیم هستم تو پنج ماه ۱ کیلو و نیم😑😜

من حاملگی اولم۲۳کیلو اضافه کردم۵۱بودم شدم۷۴ نصفش ورم بود باقیشم کم کم رفت

من قبل بارداری ۷۲بودم
الان ۷۶

من 10 کیلو اضافه کردم
دکتر من میگه ماهی یک تا یک و نیم کیلو مجازه

من ۷۰ بودم شدم ۶۸ 😵‍💫

من وزن قبل بارداریم بوده ۷۰.بخاطر حالت تهوع شدم ۶۵هنوزم اضافه نکردم هیچی.الان یذره حالم بهتره فکرکنم ازین به بعد اضافه بشم.

من چهار پنج کیلو

وزنت خوبه بنظرم بیشتر مغزیجات و چیزای مقوی بخور که بچه وزن بگیره

من ۵۲ بودم بهد ۱۹ هفته همون ۵۲ ام اما شیکم در اوردم

من ده کیلو تا الان
اول ۵۱بودم بعد کم شدم ۴۷شدم الان ۶۱

من ۶۸ بودم الان شدم ۷۴

من باردار که شدم ۶ کیلو کم کردم بعد سه ماه یه کیلو اضاف کردم یه ماهه رو همون یه کیلو موندم

عزیزم منم مثل تو بودم
67بودم اول بارداری
بعد ویار گرفتم شدم 64
الان تازه شدم 68

من حدودا ۲۰ کیلو اضافه کردم الان ۱۴ کیلو کم شده نترس عزیزم

من ۴۸ کیلو بودم شدم ۵۷

من ۷۳ بودم شدم ۷۵😶