۱۰ پاسخ

سمنو هم خیلی خوبه

قبل از اینک شیر بدی آبمیوه یا شیر گرم بخور

قرص کلسیم هم بخور
کپسول شیرافزا
غذاهای ابکی و مقوی بخور

ابگوشت درست کن توشون زیره هم بریز ابشو خالی بخور بعدم گوشتشو با نون بخور سوپ و غذاهای ابکی شیرو زیاد میکنه برنجت و دمپختی درست کن زیره هم بریز روش

چای زیره هر روز بخور
هر روز یه پیاله کنجد آسیاب شده بخور حتما
یه پارچ آب بزار کنارت هر دقیقه بخور
گوشت و مرغ بخور
کله پاچه و قلم گاو پای مرغ بخور اگ دوست نداری آبشونو بخور
منو هم دعا کن

عزیزم قرص که کاری نمیکنه تو باید خوراکی های مقوی بخوری تا شیر زیاد بشه ماکارانی کله پاچه کاچی و مرغ وگوشت آب هویچ و چای کم رنگ اسفناج بخوری بعدم قرص کلسیم بخور اینا چیزایی هستن که خودن میخورم شی می‌کنم

شیشه شیر و عوض کن یا برند شیر خشک و. نذار گشنه بمونه گناه داره. مطمئنی از گشنگی گریه میکنه؟ کولیک نداره؟
آخه میگی فقط غروب میشه گریه می‌کنه. اگه شیر کم باشه صبح و شب نداره گشنه می مونه گریه می‌کنه.

شیر بادوم درست کن بخور
اب هویج و سیب هم برای افزایش شیر خوبه

عزیزم تا میتونی مایعات بخور غذا بخور
ریحون‌شیره انگور اش ابگوشت سه شیره کره محلی عسل بادوم قطره شیر افزا
راستی خودت چاق نشدی تو شیردهی؟

منم مشکل تورو دارم

سوال های مرتبط