سلام دوستان شبتون بخیر
میخوام بدونم آیا بعد از تخمک گذاری هم میشه خوراکی گرم مثل چای زنجبیل،زعفران،دارچین و...استفاده کرد؟چون قبل از تخمکگذاری ک زیاد استفاده کردم برای رحم و فولیکول.
حالا میخوام بدونم بعد از ایام تخمک گذاری بازم باید استفاده کرد؟
ورزش چطور؟دوچرخه ثابت،دویدن آروم و پیاده روی میشه؟

پیاده روی رو برو ولی دوچرخه و دو رو ادامه نده ممکنه باردار باشی تومن بعد از تخمک گذاری

فدات عزیزم انشالله خبر بارداری تو بدی

ورزش فک نکنم چیزی بشه چون هنوز باردار نیستی

هر وقت اقدام کردی دیگه گرمی جات نخوری بهتره

نه نخور اصلااااا

سلام بعد از تخمک گذاری و اقدام تا روزی که جواب بگیری از اقدامت ب هیچ عنوان چیز گرم نخور چون ممکنه باردار شی و چیز گرم قاعده آوره
اصلا حتی بهش فکر نکن چ برسه ب مصرف