خانما امروز اصلا شیر ندارم اصلا حتی یه قطره چی بخورم که شیرم زیاد شه؟

اب هویج ماکارانی ابگوشت

۱چای زیره هر روز بخور
هر روز یه پیاله کنجد آسیاب شده بخور حتما
یه پارچ آب بزار کنارت هر دقیقه بخور
گوشت و مرغ بخور
کله پاچه و قلم گاو پای مرغ بخور اگ دوست نداری آبشونو بخور
منو هم دعا کن

قطره شیر افزا یا پودر شیر افزا

قطره شیرافزا بگیر داروخونه بخور سه وعده داخل اب بریز بعد غذا بخورش

شیرافزا بگیر حالا یا پودرش یا قرصش یا قطره

شیر افزا رو بریز توی اب میوه بخور
بعدش اب هویج بخور
برو حمام زیر دوش سینه هاتو ماساژ بده

رازیانه عالیه

قطره شیرافزا شیر برنج آبگوشت

فهمیدی به منم بگو انگار داره شیرم خشک میشه😓

شیر و خرما یا شیر عسلی

سوال منم هس
منم چن روزیه شیرم خیلی کم شدهه🥺